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医生所说的“飞蚊子”是什么意思(注:ou)?

文章来源:admin    时间:2019-11-04

  喂,蚊子是由眼睛的玻璃体的不透明造成的。现代医学没有好的方法。只要注意眼睛卫生,注意自己的生活即可。
1,有足够的维生素。
维生素A是眼睛必需的营养素。维生素C和维生素E可以破坏自由基,改善眼睛的免疫功能,并防止视力下降。维生素B可以促进眼细胞代谢,这对患有眼疾的患者非常有用。
动物肝脏,鸡蛋,干豆,肉,蘑菇,新鲜蔬菜和水果均含有大量需要更多食用的维生素。
2,多吃海鲜,粗粮,鱼类食品。
这些包含锌,硒和其他矿物质的食物对眼睛非常有帮助,因为它们可以减轻眼睛疲劳并防止失明。
3.少喝含咖啡因,烟草和酒精的饮料,不要污染,以免加重视力障碍和眼睛疾病。
4,饭菜清淡,要吃辛辣的食物,即不要辛辣。
5,饮食中应多一些食谱,可以滋补肝肾,滋补气血,对近视患者非常有效。
2015-06-1317:19:45


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